Antes mesmo do paciente chegar ao consultório, envio uma ficha de pré consulta para já compreender sua história, objetivos, necessidades e pontos de atenção para mudança de hábitos. Esta ficha é dividida em sessões para análise de:

●  Comportamento alimentar
● Saúde, bioquímica e sintomas
● Hábitos alimentares dos últimos 6 meses
● Planejamento e organização
● Atividade física, disciplina e crenças

Tempo de tratamento nutricional:

Sessões semanais, quinzenais ou mensais (a depender das necessidades, dos objetivos e do histórico do paciente). 

Abordagem “plano alimentar personalizado” + nutrição comportamental: ideal para a maioria das pessoas que não tem grandes questões emocionais com a comida e possuem um objetivo de saúde específico e/ou emagrecimento consciente/mudança de composição corporal.

“Abordagem não dieta” e foco apenas no comportamento alimentar: esta é a abordagem mais eficaz para tratamentos do “comer transtornado”, bulimia e compulsão alimentar.